2025-08-30 星期六
乙巳年 七月初八 节气 [处暑后]
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２、精子质量问题 铅、镉、钙、铜、镁、铁、锌7类人体所需的微量元素过量或不足，影响男性的精子质量，出现精子形态异常，活动力弱、畸精等精液异常现象。长期禁欲、长期不射精，也会使精子密度高、死精子多、精子活动度差。 ３、精子输送问题 阳痿、早泄以及附睾和输精管结核导致输精管阻塞，阻碍精子通过出现精子运送异常。不论男女，如果自己确实属于前面定义的不孕情况，应尽快到医院做全面的检查。如确有病变，应配合医生积极治疗。 经过各种不孕因素检查，若未发现生殖器官明显异常，则可断定并不是没有生殖功能，而可能是由于精神心理因素引起的不孕，这时就需要调整生活方式，减少不孕因素了。 三、助孕助育食品大推荐 １、给女性的食谱 多摄取维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化维生素及叶酸、铁、锌、钙等矿物质，对提高受孕机会有好处。大豆有助于提高生育能力，从大豆中提取的雌激素不但能够帮助生育，还可以提高接受试管受精和胚胎移植女性的受孕几率。饮茶也有利于怀孕。 ２、给男性的食谱 各种动物内脏中含有10%左右的肾上腺皮质激素和性激素，对增强性功能有辅助作用。而精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。 鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等都是富含精氨酸的食物。锌是近年来研究最热门的微量元素。 缺锌会影响男子性功能和生育力，应补充富含锌的食物和豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等植物性食物和牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等动物性食物，能提高两性的生育能力。 |
| ［发布日期：2007-08-21］ |
